Toni mi nombre, podéis llamarme si lo preferís, Antonio.
"If you can" es la filosofía a la cual me aferre y sigo a diario para afrontar todo obstáculo en mi vida, su traducción es "Si puedes hazlo", y eso pretendo; "HACERLO".
Me acabo de levantar, el reloj del blog marca que son las 5h pero son las 14h, ya lo arreglare. Bueno voy a coger la bici quiero hacer 60km luego a ver si hacemos 15 corriendo...hasta luego...
Las 19h he terminado el entreno de hoy, he hecho 14km600m. 1h20', no esta mal por hoy. A estirarar ducha cena y al curro. Hasta mañana y recuerda !!IF YOU CAN!!.
Otra cosita mas.. en este link.. http://www.endomondo.com/home...podreis ver todas mis actividades al detalle...recorridos y tiempos de entrenamientos... una herramienta muy buena para entrenar....
Me acabo de levantar, el reloj del blog marca que son las 5h pero son las 14h, ya lo arreglare.
ResponderEliminarBueno voy a coger la bici quiero hacer 60km luego a ver si hacemos 15 corriendo...hasta luego...
Son las 17h. acabo de llegar 2h. en bici luego ecplicare detalles, me como un platano, calzo las bambas y a correr.....
ResponderEliminarLas 19h he terminado el entreno de hoy, he hecho 14km600m. 1h20', no esta mal por hoy.
ResponderEliminarA estirarar ducha cena y al curro.
Hasta mañana y recuerda !!IF YOU CAN!!.
Otra cosita mas.. en este link.. http://www.endomondo.com/home...podreis ver todas mis actividades al detalle...recorridos y tiempos de entrenamientos... una herramienta muy buena para entrenar....
ResponderEliminarHola papa,t´estimo continua aixi!
EliminarHola papa sóc l´Eric t´estimo molt i crec que seràs el millor!!!!!!
ResponderEliminarHola antes he dado un link y creo que no funciona bien probar este... http://www.endomondo.com/workouts/155335665/4745804...hasta luego.
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