Día 10...queda poco..1/2 Ironman por Raúl...!! If you can..
Hola a todos/as, sesión de hoy terminada, cuando me he levantado me he tomado mi sobre de gel de magnesio de AmlSport y un plátano,
combinación explosiva y he realizado 40km con media de 30km/h en 1h:18min y 10 km en 49min por debajo de 5min/km, contento y deseando realizar el reto para ver donde estoy, primero conseguir algo por este crio y su familia y segundo para así saber si puedo inscribirme ya para realizar un Ironman, todo dependerá de este maldito tobillo y sus constantes malas sensaciones, hoy por ejemplo he corrido otros 10km y la verdad es que no noto nada extraño es cuando paro que me vienen a la cabeza malas vibraciones y hacen que me coma el coco, pero bueno esperaremos a realizar el reto por Raúl y veremos que tal va, intentare no pensar mucho, cosa casi imposible, pero lo intentare, ya sabéis..!! If you can...
Mi cabeza no para de dar vueltas para cuando voy a realizar el reto, pero de momento se baraja la opción de realizarlo este Lunes, pero bueno tengo que atar algunos cabos y si todo sale según mi cabecita el Lunes a la 7h de la mañana estoy metido en el agua, pero bueno no quiero presionarme y lo hare según me encuentre el Lunes cuando suene el despertador a las 4h de la mañana que será la hora de la ultima comida consistente que realizare, en fin ya veremos, os explico pensamientos que rondan por mi cabeza y como sabéis aquí lo explico todo...en fin esto es lo de hoy mañana mas y recordar siempre en todo, ser fuertes y mirar al frente, no miréis atrás ni al pasado por que eso solo son lastres que nos impiden seguir y dirigirnos a conseguir nuestros sueños..!! If you can...
combinación explosiva y he realizado 40km con media de 30km/h en 1h:18min y 10 km en 49min por debajo de 5min/km, contento y deseando realizar el reto para ver donde estoy, primero conseguir algo por este crio y su familia y segundo para así saber si puedo inscribirme ya para realizar un Ironman, todo dependerá de este maldito tobillo y sus constantes malas sensaciones, hoy por ejemplo he corrido otros 10km y la verdad es que no noto nada extraño es cuando paro que me vienen a la cabeza malas vibraciones y hacen que me coma el coco, pero bueno esperaremos a realizar el reto por Raúl y veremos que tal va, intentare no pensar mucho, cosa casi imposible, pero lo intentare, ya sabéis..!! If you can...
Mi cabeza no para de dar vueltas para cuando voy a realizar el reto, pero de momento se baraja la opción de realizarlo este Lunes, pero bueno tengo que atar algunos cabos y si todo sale según mi cabecita el Lunes a la 7h de la mañana estoy metido en el agua, pero bueno no quiero presionarme y lo hare según me encuentre el Lunes cuando suene el despertador a las 4h de la mañana que será la hora de la ultima comida consistente que realizare, en fin ya veremos, os explico pensamientos que rondan por mi cabeza y como sabéis aquí lo explico todo...en fin esto es lo de hoy mañana mas y recordar siempre en todo, ser fuertes y mirar al frente, no miréis atrás ni al pasado por que eso solo son lastres que nos impiden seguir y dirigirnos a conseguir nuestros sueños..!! If you can... 
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