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lunes, 3 de junio de 2013

Día 90.........Toca ordenar mi mundo.......

Hola a todos/as, después de varios días hoy he vuelto a entrar en mi mundo y he de deciros que esta todo muy desordenado, por lo tanto toca ordenar y volver a colocar todo en su sitio y procurar que nunca mas, nada lo vuelva a desordenar......de eso me encargo yo y solamente yo, y os lo aseguro, nunca....!!! MAS !!!...... 


Hoy he vuelto a salir a entrenar, hace mucha calor y a habido un momento que pensaba que se me iba la cabeza, a sido un momento que he parado para ver por donde iba y os aseguro que he tenido que volver a retomar la carrera por que pensaba que me mareaba, la culpa.....el correr la mayor parte del recorrido a cielo descubierto y el sol constantemente castigandome la cabeza, pero bueno, hay que volver a acostumbrarse a correr con temperaturas un poco altas, en fin hoy han sido 10km42metros por montaña, desde el río a 78m hasta subir a 308m y volver a bajar, en 59', con un acumulado de 1040m....comienzo una tanda de entrenos que lo voy a dividir por semanas en las que voy a ir acostumbrando al cuerpo a correr cada día la misma cantidad de km e ir acumulando cada semana mas y mas km, así que amigos/as tengo que espabilar que dentro de tres meses escasos tengo que completar como sea el próximo reto, como ya sabéis......!!! LA CAVALLS DEL VENT !!! 100,6km........así que a aplicarse el cuento......!!! IF YOU CAN........hasta mañana y continuo ordenando.......!!! BESOS Y ABRAZOS !!!.

2 comentarios:

  1. Tu puedes!! Afloja un poco tu ritmo habitual de rodaje en los primeros días de calor y poco a poco a volar. Un abrazo

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