Hoy es el décimo día que escribo en el blog, ya han pasado diez días en el que os explico mis peripecias en el entreno, estoy muy contento de compartir mis experiencias con vosotros.
Cada día que pasa, veo como mi cuerpo se va acostumbrando a este entreno, me siento fuerte y veo como mi cuerpo responde, me gusta las sensaciones que me trasmite mi cuerpo y son muy buenas, por eso os digo que lo importante es saber escuchar y conocer a vuestro cuerpo, el os dirá en todo momento lo que necesita....hoy puedes darle caña o hoy controla por que tengo una pequeña molestia ahí.....en consecuencia, se prudente, escucha y sobre todo se progresivo.
Bueno que me voy al agua....os cuento luego........!!!IF YOU CAN......
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