Hace una hora que he llegado, he hecho mis estiramientos y una merecida ducha, al final la sesión de hoy ha sido, 60km...2 puertos de montaña de 3 y 7 kms.... 2h28' de bici y 20km500m....1h56' de carrera por asfalto, unos cuantos "" mocos "", y un cuerpo que parecía que me iba a reventar, en fin que me preparo para ir al curro, mañana os explico con mas detalle.....hasta mañana y recordar.....!!! IF YOU CAN...AMIG@S.
Otra cosa, sigo insistiendo en que no os de vergüenza en comentar vuestros retos, un saludo y hasta mañana.
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