Día 16......va bien.

Buenos días, este entrenamiento, va bien, dos días después del entreno del miércoles, no noto casi molestias en los músculos, el cuerpo se va acostumbrando, estoy contento con el progreso; yo siempre he defendido la idea de que nacemos con un cuerpo perfecto, capaz de acostumbrarse a lo que le hechemos, no lo deterioremos, cuidemos lo, se nos ha brindado algo maravilloso, pero, ir dándole poco a poco, se ira acostumbrando, ser muy progresivos y escucharlo en todo momento......!!! IF YOU CAN......sesión de bici, hasta luego.....amigos.