Odio el viento, hoy me las ha hecho pasar "" PUTAS "", ( con perdón ), para que veáis la diferencia de ir en bici con ó sin viento en contra, hoy mismo, en una zona que suelo ir a 35km/h, he ido a 22km/h, esto supone un esfuerzo mayor, por que parece que estés subiendo un puerto con unas rampas considerables,.......un asco, lo siento pero es que estoy muy cabreado......quien invento el viento?; luego iba por una zona, aproximadamente a unos 35km/h, cuando de repente por debajo de un quita miedos, se me cruza un perro, sin tiempo a reaccionar, por que si frenaba bruscamente, a esa velocidad, la bici derraparia y chocaria igualmente contra el perro, con la consiguiente caída, solo he tocado un poco el freno para así compensar un poco mas la distancia, entre el perro y yo y así escapar justo cuando el había pasado, vamos que creo que le he rozado la cola, miro hacia atrás y veo que sigue adelante dándole igual el trafico y colisiona contra el lateral de un coche y el tío ni corto ni perezoso, continua con su camino, increíble, podía haber sido peor, pero bueno a quedado como una anécdota y mejor así, susto y cabreo a parte, hoy después de 80km y tres puertos un total de 3h08', finalizo el entreno, ya que el cuerpo me pide que pare y descanse, hoy en los últimos kilómetros he notado una falta de energía importante, ya sea por el entreno que llevo acumulado esta semana ó bien por un error, ""garrafal"", que he cometido y que no hay que volver a cometer nunca mas, desde ayer noche que no ingería ningún alimento, eso no se puede hacer, bajo ningún concepto, es super importante llenar el cuerpo de gasolina, lo máximo posible, cuando vayáis ha entrenar procurar haber comido algo 3hrs. antes, así os asegurais un extra de energía, no cometáis ese error, se pasa mal, os lo aseguro.
Bueno, os dejo, voy a comer y a recargar pilas lo necesito con urgencia.......!!! IF YOU CAN...... AMIGOS , y buen fin de semana y a por vuestros retos que seguro que este fin de semana tenéis, ya sean deportivos, como personales, son igual de importantes.
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